В этом году в мае прошли испытания по сдаче норм-тестов ГТО на гибкость, на силу и на скоростно-силовые возможности. Надо было выполнять подтягивание на высокой перекладине (мальчики, юноши, мужчины), сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (девочки, девушки и женщины), прыжки в длину с места, поднимание туловища из положения лёжа на спине, наклоны вперёд с прямыми ногами, рывок гири 16 кг (для юношей и мужчин 16-59 лет), подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа на спине – для девочек, девушек и женщин, а также для мальчиков и юношей до 16 лет и мужчин 60 лет и старше.
В рядах сдававших эти нормы-тесты были 19 человек – дети, школьники, взрослые, в числе которых один из активнейших пропагандистов норм ГТО Г.С.Шелаевский, заместитель главы района Г.В.Капустина, мэр Шенкурска И.В.Питолина
Нормы-тесты по лёгкой атлетике сдавали 15 любителей спорта, среди них двое гостей из Нарьян-Мара, в возрасте от 8 до 48 лет. Они преодолевали дистанции от 30 до 100 метров, прыгали в длину с разбега, метали мяч или гранату, бегали кросс от 1 до 3 километров в зависимости от возраста и ступени ГТО. Уверенно сдали на золотой значок Софья Шестерикова (3 ступень), Олег Новиков (6 ступень) и Оксана Басина (8 ступень). Екатерина Анфимова 3 вида сдала на золотой значок и 1 – на серебряный, главврач ЦРБ Василий Анфимов два вида сдал на золотой значок, Маргарита Петрова – 2 вида на золотой и 2 вида – на серебряный значок. У остальных сдававших результаты поскромнее.
На Дне физкультурника желающие смогут снова попробовать свои возможности по сдаче норм ГТО. С октября по декабрь запланирована сдача норм по стрельбе.
Виктор КУРБАТОВ.
Возможно, эти статьи Вам тоже будут интересны:
- Два значка в семье Родители и дети вместе сдают нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Чуть менее 90 значков получили шенкуряне...
- ГТО – в массы! В советский период школой физкультурного движения, закалки, патриотического воспитания была сдача норм ГТО («Готов к труду и обороне»). Гордились получением...
- Впереди – третий поток В два потока сдавали нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» жители Шенкурского района в 2017 году.Об этом...
- На золотой значок Тесты по новому комплексу ГТО по лёгкой атлетике сдавали 23 мая на стадионе Шенкурской средней школы взрослые шенкуряне. Проверить свой...
- Новый комплекс ГТО В прошлом веке был в нашей стране очень хороший комплекс ГТО, нормы которого различного уровня сдавали как учащиеся, так и...
- ГТО по правилам Современные требования к сдаче норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса. КАК ЖЕ сдавать нормы ГТО по-настоящему, в соответствии со всеми правилами и...
- Два значка ГТО в активе шенкурянина Александра Лаптева. Несмотря на юный возраст (Саша перешёл в 6 класс школы), он уже достаточно опытный спортсмен:...
- Все 12 ступеней 4 марта в нашем районе начали официально принимать нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В этот день...
- Комплекс ГТО В правительстве региона состоялся координационный совет при губернаторе Игоре Орлове по вопросам развития физкультуры и спорта, один из них –...
- На втором месте В Архангельске в июне прошли 25-е областные летние спортивные игры людей с ограниченными возможностями с участием команд 5 городов и 8 сельских районов....
Loading ...
